一、介绍:
这道菜里的食材都是爱吃的,而且都是营养价值极高的,平时可以多吃一些,还瘦身,还补营养
二、食材:
牛肉
530g土豆
1个花生
150g香菜
2根葱
3根姜
片蒜
4块料酒
10ml盐
适量糖
适量油
适量红烧酱油
适量鸡粉
3g生抽
5ml啤酒
1罐大料
1颗白芷
2片三、步骤:
1.准备食材,花生和蒜忘记拍了,牛肉事先已经腌制一晚,姜3片,料酒,盐,生抽,抓匀后放冰箱
2.锅放油,一根葱切段,剩余和香菜切沫备用,油热放葱姜爆香
3.牛肉我的是厚片,炖烂就会散开,放牛肉略炒
4.变颜色后倒入开水,水最好要一次放够
5.放了两片白芷,放大料,红烧酱油,糖
6.放啤酒,烧开撇去浮沫
7.浮沫去掉后这样,我这牛肉挺好,炖烂顺着纹路就会散开,文火炖1小时以上
8.花生是之前泡好的,冷冻了
9.加入花生一起慢火炖熟烂
10.熟烂之后加入土豆,我切的大片,加盐调味
11.土豆熟了收汁加入葱和香菜沫,蒜切片撒入,加鸡粉出锅
12.装盘完成,其实做菜自己口味喜欢就是好菜,我做我的味道而已
四、提示:
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