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梅花馒头

馒头早餐面食

准备时间:10分钟内 制作时间:30分钟-1小时 用餐人数:1-2人 浏览量:4325


梅花馒头

一、介绍:

这款松软可口的南瓜馒头,结果很受孩子欢迎,因为一款既健康又漂亮的面食,绝对会吸引家里的小朋友多吃几口的,很多宝贝由此更爱吃饭,身体也变得棒棒的。漂亮的梅花形状,做起来还特别简单,就是在传统的双色馒头基础上加以变形。

二、食材:

  • 主料
  • 面粉

    250g
  • 南瓜

    130g
  • 酵母

    3g
  • 清水

    10g
  • 辅料
  • 面粉

    120g
  • 酵母

    2g
  • 清水

    60g
  •  

三、步骤:

梅花馒头的做法步骤1

1.1、南瓜去皮切块,放入蒸锅蒸软。

梅花馒头的做法步骤2

2.2、蒸好的南瓜多少都会有不少水分,稍微凉一点就控一下水,既是这样,南瓜含水量也很大。

梅花馒头的做法步骤3

3.3、南瓜泥晾到温热,放入干酵母,溶解后和面粉混合,揉成面团;白色面团是把干酵母和清水先混合,等酵母溶解后再和面粉混合,同样揉成光滑面团。
这个季节,差不多40分钟,一发就可以了(即面团膨胀到2倍大左右)

梅花馒头的做法步骤4

4.4、发酵好的面团分别擀开排气,南瓜面团分割成1:2大小的份。

梅花馒头的做法步骤5

5.5、3份面团分别搓成长条,把白色条状面团横向擀开,再包裹住最小份的黄色面团,两边收口处捏紧。

梅花馒头的做法步骤6

6.6、再把最大的那份南瓜面团擀开,包裹住白色面团。

梅花馒头的做法步骤7

7.7、将搓好的长条切成等份的小段。

梅花馒头的做法步骤8

8.8、五个剂子为一组,横向一端用手按扁,按扁出两侧抹少许清水,组合成梅花形状。

梅花馒头的做法步骤9

9.9、花瓣的中心用餐刀按压出痕迹。依次都做好,放入笼屉中醒发15分钟。

梅花馒头的做法步骤10

10.10、放入凉水锅中大火烧开,转小火蒸12分钟,焖3分钟再开锅盖即可。

四、提示:

1、双色面团的软硬度尽量一致,这样可以结合的比紧密。
2、南瓜含水量不同,所以需要的250克面粉,您根据实际情况做调整。
3、几种蔬菜榨汁的颜色做面点会很漂亮,包括:菠菜绿、南瓜黄、胡萝卜橙、甘蓝紫,彩色的蔬菜汁入面团,做出彩色水饺特别适合。
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