一、介绍:
猪排骨的营养价值很高,它能提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。
二、食材:
排骨
1000g酱油
50ml姜
10g蒜
10g料酒
10ml三、步骤:
1.准备食材:排骨切段洗净
2.用水焯一下,去除血水
3.将焯好的排骨放入高压锅中,再放入蒜、姜、酱油、料酒
4.选择肉类排骨键即可
5.好香哟
四、提示:
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