一、介绍:
老爸老妈最喜欢的疙瘩汤,有时候他们比较忙,给做这个喝,简单又省事,也是早餐的最佳选择,还很营养呢!
二、食材:
面粉
350g西红柿
1个鸡蛋
1个生菜
适量小葱
2根盐
适量油
适量芝麻油
适量水
适量三、步骤:
1.所需材料
2.西红柿去皮,锅内加水烧开,把西红柿表皮用刀划十字,放入西红柿汆烫表皮,大概40秒,就可以捞出了。
3.汆烫好的西红柿过凉水,然后把皮剥掉
4.西红柿切丁,备用
5.生菜切碎,备用。
6.小葱的葱白跟葱叶分着切,葱白炝锅,葱叶最后放在汤里
7.锅内放少许油,先放入葱白炒几下,在放入西红柿丁翻炒,在放入些盐。
8.炒到汤汁浓稠
9.放入水烧开。
10.烧开水的时间就可以和疙瘩了
11.水开了,放入面粉疙瘩,放入就要立即搅拌,免得结块,煮5分钟
12.加入鸡蛋液,搅拌几下
13.加入生菜,搅拌均匀
14.关火,加入葱末和适量香油,搅拌均匀
15.做好了^_^
四、提示:
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