一、介绍：
花生煮进粥里，本来就已经很好吃了，这里加了玉米渣，口味更鲜美，营养也更丰富了。玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的功效，可防治便秘、肠炎、肠癌等；花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。
二、食材：
大米
50g玉米渣
20g花生
20g盐
小半勺三、步骤：
1.花生洗净，倒入锅里，加水，按下煮饭键。（水要加很多，煮花生的时间长）
2.加入小半勺盐。一直煮到水变成红褐色。
3.玉米渣和大米淘净。
4.倒入锅里，和花生一起煮。
5.煮到粥变得粘稠即可出锅乘碗里了。
6.最后乘出来的粥颜色偏红色的就可以了。
7.成品图。
四、提示：
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