一、介绍:
营养早餐
二、食材:
鸡蛋
120g面粉
50g圆白菜
20g油
适量盐
适量虾皮
适量香油
适量三、步骤:
1.将少许圆白菜洗净切丝
2.取两枚鸡蛋磕入碗中
3.加适量的面粉 食盐 虾皮 香油 搅拌均匀
4.再适量的水稀释面糊
5.加入圆白菜丝拌匀
6.平底锅预热 放入适量的油 将面糊倒入 晃动锅子 使面糊摊匀
7.煎至两面金黄即可
四、提示:
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