一、介绍:
这个季节红杏成熟,一颗颗甜杏诱人极了。杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。杏性温热,适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用;患有受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症者,经常食用杏大有裨益。炎热的夏日,下班后喝上一杯冰爽的杏茶,一定会胃口大开的。
二、食材:
甜杏
500g白糖
适量盐
适量柠檬汁
适量三、步骤:
1.新鲜甜杏洗净
2.一掰两半去掉杏核
3.放入榨汁机,低速榨出果汁。
4.杏汁倒入不粘锅里加入柠檬汁
5.加白糖、盐、纯净水煮开2-3分钟即可
6.杏茶做好了,喜欢和热的,可以喝上一杯了。
7.我喜欢把杏茶凉凉倒入保鲜桶,放入冰箱冷藏后更好喝哦。
8.香气宜人,酸甜可口的杏茶。
四、提示:
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