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杏茶

冰品甜品酸甜

准备时间:10分钟内 制作时间:10-20分钟 用餐人数:6人以上 浏览量:4563


杏茶

一、介绍:

这个季节红杏成熟,一颗颗甜杏诱人极了。杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。杏性温热,适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用;患有受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症者,经常食用杏大有裨益。炎热的夏日,下班后喝上一杯冰爽的杏茶,一定会胃口大开的。

二、食材:

  • 主料
  • 甜杏

    500g
  •  
  • 辅料
  • 白糖

    适量
  • 适量
  • 柠檬汁

    适量
  •  

三、步骤:

杏茶的做法步骤1

1.新鲜甜杏洗净

杏茶的做法步骤2

2.一掰两半去掉杏核

杏茶的做法步骤3

3.放入榨汁机,低速榨出果汁。

杏茶的做法步骤4

4.杏汁倒入不粘锅里加入柠檬汁

杏茶的做法步骤5

5.加白糖、盐、纯净水煮开2-3分钟即可

杏茶的做法步骤6

6.杏茶做好了,喜欢和热的,可以喝上一杯了。

杏茶的做法步骤7

7.我喜欢把杏茶凉凉倒入保鲜桶,放入冰箱冷藏后更好喝哦。

杏茶的做法步骤8

8.香气宜人,酸甜可口的杏茶。

四、提示:

1、实热体质的人多吃杏容易发热,会加重口干舌燥、便秘等上火。
2、加些柠檬汁可防止杏茶氧化,可以改善口感。
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